分享笔记｜疼经要吃什么药才能够好？大姨妈吃什么可以缓解痛经？……

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　　备受痛经折磨的女性不在少数，很多女性痛经对生活造成了影响。关于女性痛经的用药与治疗，一直是女性关注的话题，下面我们就来详细说一说疼经要吃什么药才能够好？大姨妈吃什么可以缓解痛经？

　　一、疼经要吃什么药才能够好？

　　在说疼经要吃什么药才能够好之前，我们首先要辨明病因，根据病因不同，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖系统没有器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经又称为器质性痛经，是指由盆腔内器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。

　　对于继发性疼经要吃什么药才能够好，要根据原发疾病来选择用药和治疗，在此就不过多赘述，我们主要来说一说原发性疼经要吃什么药才能够好。

　　目前西医对于原发性痛经的治疗，目标很简单、单一，止痛、缓解症状即为主要治疗方法，常用非甾体抗炎药，虽然能够快速止痛，但是长期服用对胃肠道有一定的刺激性，并且对于痛经本身并无改善，因此对于痛经的治疗，多建议以中医治疗为主。

　　中医上认为，女子痛经多与气血两虚或是寒凝气滞有关，气血两虚的痛经患者往往表现为虚证，小腹隐隐作痛、腰膝酸软、四肢无力，同时经血颜色比较浅；气滞血瘀的痛经患者多表现为阵痛，一阵阵明显的疼痛感，同时经血颜色比较深，有血块。

　　对于气血两虚的患者，多用同仁乌鸡白凤丸调理，作为“妇科圣药”之一的同仁乌鸡白凤丸全方由19味药组成，方中重用乌鸡大补阴血，滋肝肾，清虚热；另外配以红参、黄芪、山药、白芍、当归等，分别具有补气健脾、养血活血、调经、滋阴生津、清退虚热等作用。诸药相和，配伍使用，同仁乌鸡白凤丸全方滋而不腻、补而不滞、清而不寒、温而不燥，补气养血、调经止带，既适用于气血亏虚引起的月经不调等症，又能做长期调理滋补气血之用。

　　寒凝气滞导致的痛经患者，治疗上可以吃一些艾附暖宫丸，以起到暖宫散寒的作用，帮助改善痛经症状。

　　二、大姨妈吃什么可以缓解痛经？

　　除了用药治疗以外，大姨妈吃什么可以缓解痛经呢？

　　1、月经来潮前一周左右开始饮食应尽量清淡，以高营养、易消化的食物为主，比如炖鸡汤、粥、青菜、鸡蛋等。

　　2、大姨妈吃什么可以缓解痛经，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如排骨、牛奶等，可以有效补充优质蛋白，同时补充优质矿物质和维生素，有助于缓解痛经症状。

　　3、大姨妈吃什么可以缓解痛经，多吃富含维生素的蔬菜、水果，包括香蕉、大枣、苹果、荔枝等等，以达到营养均衡，提高身体抵抗力，从而更好地缓解痛经症状。

　　无论是气血两虚还是寒凝气滞导致的痛经，治疗都需要一定的时间，需要用中药慢慢调理好身体的虚损，大多需要3个月左右的时间，不要操之过急，觉得吃了几天中药效果不明显就停药，或是服用止痛药快速止痛，止痛药虽然见效快，半小时左右就能明显缓解疼痛，但是治标不治本，对于痛经本身并无治疗作用，长期服用还可能出现胃肠道副作用等。

　　因此，要提醒大家的是，治疗痛经不要过于着急，要坚持遵医嘱用药治疗，同时注意生活和饮食上的调理。（文章来源：互联网）

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