分享笔记|排毒就等于养颜吗……

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  排毒就等于养颜吗?从中医学理论来看,人是一个有机整体,容颜健康与身体的健康状态有直接关系。影响容貌的因素多种多样,如气滞血瘀、气血不足、湿热较重等,都可能影响容貌。

  而现在市场上宣传的“排毒”,通常指将有害物质通过大便排出体外,其理论主要出自中医的血热气重之说,多倚重于“泻”。

  其实养颜并非通过“泻”一种途径才能达到,“补”的方式也很重要,如:补血、活血、益气、温阳、养阴等。

  如常见的痤疮,即青春痘就是通过清热才能“解毒”;而黄褐斑则要通过活血养血才能解其“淤毒”。需要“泻”还是“补”,还是你的身体说了算。>>>内分泌失调食疗方 6款粥

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