分享笔记｜月经不调灸哪里 艾灸穴位调理月经不调……

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　　月经不调是现下女性朋友的最大的健康问题，对于这个问题我们中医中有一个很好的治疗方法，那就是艾灸。那么月经不调可以艾灸哪些穴位呢？治疗月经不调有哪些中药配方呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　艾灸穴位调理月经不调

　　对于月经时间错后，量少清稀，并伴有眩晕、失眠、心慌，面色苍白，神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调。艾灸治疗重点推荐以下四个穴位：

　　1、子宫

　　在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。

　　2、三阴交

　　在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。

　　3、涌泉穴

　　在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

　　4、关元穴

　　在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

　　这几个穴位不仅对月经不调、经痛有很好的疗效，对于平常的保健也起到很好的作用。常用的方法可以用隔姜灸和温和灸，这样能更好缓解月经不调。除了艾灸之外，生活中有治疗月经不调的中药配方，女人们不妨试试看。

　　治疗月经不调中药配方

　　当归川芎

　　功能主治：活血通经，滋补肝肾。主治月经不调。

　　偏方组成：当归9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地9克(经闭不用)，续断9克，制香附9克，炒乌药6克，炙甘草3克，丹参9克，炒白术9克，茯苓9克。

　　用法用量：每日1剂，水煎，早晚分服。

　　加减：兼有白带者，加黄柏6克(盐水炒)，苍术6克，炒山药9克，芡实米9克，炒扁豆9克，去熟地；先期色紫患者，加丹皮6克，生地6克，炒桅子6克；后期原方倍当归。

　　地骨皮女贞子

　　功能主治：养阴凉血止血。主治月经不调(中期出血)。

　　偏方组成：生地炭24克，地骨皮12克，炒白芍12克，旱莲草12克，女贞子12克，槐米炭30克，仙鹤草30克，鹿衔草30克，荠菜30克。

　　用法用量：每日1剂，水煎。于中期出血前2～3天开始服用，连用5~7剂。

　　柴胡白芍

　　功能主治：清热养阴，调气理血。主治月经先期、经量血多或非时出血(少量)。

　　偏方组成：柴胡6克，白芍12克，女贞子12克，旱莲草10克，麦冬10克，地骨皮10克，自茅根12克，香附10克，地榆10克。

　　用法用量：每日1剂，水煎服，每剂分2次服用，早饭前及晚饭后1小时各温服1次。

　　加减：本方适宜因血热所致之月经先期、经量血多及轻微的非时出血诸症。实热者，可酌加丹皮、青蒿、黄柏；虚热者，宜以生地、地骨皮为主，配滋阴壮水及阿胶等养血柔阴之品自可收功；郁热者，可以本方与丹桅逍遥散合参化裁治之。

　　月经不调虽然很常见，但是要注意的是月经不调的坏处很多，长期下去势必会伤害身体，因此一定要及时想办法治疗月经不调。

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