分享笔记|精液质量下降当心不育 想要治疗试试这几种食物……

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  目前男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。

  如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,你可能患上了“精索静脉曲张”。它可以使睾丸温度上升,静脉血的瘀滞会影响睾丸代谢,从而干扰了生精,造成精液质量下降。

  若发生睾丸肿胀、疼痛,缓解后睾丸逐渐缩小,这就可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性的萎缩,而且往往伴随生精细胞的不可逆损伤;附睾位于每一个睾丸的后方,正常触摸没有不适,如果出现急性的附睾肿大,疼痛明显,多为急性附睾炎,而慢性炎症则表现为肿大;在阴囊内可以触及小结节或疙瘩,有轻压痛,质地较硬、成串珠样,还要排除附睾结核。

  男性出生时睾丸应该位于阴囊内。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内,被称为“隐睾症”。腹腔内过高的温度不利于精子的产生,而且睾丸一直滞留腹中,其恶变风险也大大增加。

  观察男性精液也可以部分反映生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色,如果出现粉色、红色,则为血性精液,常见于精囊炎,偶可见于结核或肿瘤患者。正常精液量为2~6毫升,如果多于7毫升则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低,也常见于精囊炎患者。如果总量少于2毫升,则为精液量少,1毫升以下为过少,容易导致不育。一般精液射出后,经15~30分钟变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不能变为液态,则属于异常,临床上叫做“精液不液化”。

  由于男性不育没有特殊的预警信号,因此除了上述疾病和症状外,一些从事特殊职业如接触高温、放射性、辐射性、挥发性化学和有毒物质的男性,也要格外注意,要定期到专科门诊接受必要的检查和医生的指导。

  哪些食物有助于男性不育治疗

  鱼鳔

  鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析,因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,所以能促进生殖细胞的生长、发育。

  狗肉

  狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

  海带

  对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

  豆芽

  贵在发芽,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。

  鲜果、鲜菜汁

  能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

  韭菜

  《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,能温补肝肾,助阳固精,所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾等作用,适用于、遗精等疾患。

  泥鳅

  泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。

  鹿茸

  鹿茸有血片和粉片的不同,特别是鹿角骨化前,所生的呈红色的“血茸”更为珍贵。从前广东富贾饲鸡时,常在芝麻、牡蛎、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少许,所生鸡蛋其味特佳,且有助精壮阳作用。可将其磨粉,1日服2次,每次0.2~1克,用以强健筋骨。也可将它泡于酒中,浸24小时,每天少量稍稍饮之。必须强调指出,鹿茸是辛热壮阳之品,能温补命门,壮督温阳,阴虚之体是不宜食用的。(参考网站:家庭医生在线)

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